Fui ontem à nutricionista
Na APAE!
Passou-me uma dieta
Mostrou-me o caminho
Para não ser gorduchinho
E ter alguma saúde
Dieta horrível...
Deus que me ajude!
Mas, já sou gordo.
E tenho hipertensão
Demorei a ouvir
A voz da razão
Leite desnatado!
Ninguém merece...
Tirar a gordura do filé
Até parece!
Pão integral...
E sem margarina!
Suco natural sem açúcar
E com pouco adoçante
Coisa de louco
Ter que comer mal
E além de tudo, pouco!
Pelo sim, pelo não...
Morro magro e assim
Fecha-se bem o caixão!
Lemos
05/08/2017
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